ARUYOGA

ARU YOGA

心地よく暮らすための暮らしのヒント集

MENU

2019-06-08から1日間の記事一覧

本気で下半身痩せしたい人は、まずは足裏を整えるべき理由

「骨盤のゆがみを整えたい...」 「このぼてっとした下半身をスッキリさせたい...」 このような悩みを持っている人は、非常に多いと思います。 何を隠そう、筆者(aruyoga)もその1人。 このような悩みを持つ私たちのために、世の中には下半身をどうにかしよ…