「最近ときどき呼吸がしづらくて苦しい...。なんでだろう...。不安...。」 こんなお悩みの方にオススメの記事です。 この記事を読むと、こんなことがわかる！ ・呼吸がしづらい原因 ・呼吸がしづらいときの対処法 筆者（aruyoga）は、現在フリーヨガインスト…